Kivunhallinnan menetelmistä hyötyy eniten silloin, kun käyttää niitä osana jatkuvaa arkeaan - myös työpäivän aikana!
Etsi keinot, jotka helpottavat juuri sinun kipuasi ja ota rohkeasti keinoja käyttöön myös osana työpäivää.
Jos video ei näy, hyväksy evästeet sivun alalaidasta.
